รู้จักประเภทของนม ก่อนเลือกให้เหมาะสมกับลูกวัยขวบปีแรก
ทารกแรกเกิดถึง 1 ปี นั้น โดยปกติมีนมแม่เป็นอาหารหลัก แต่หากไม่สามารถให้นมแม่ได้ด้วยเหตุใดก็ตาม จำเป็นต้องให้นมอื่นแทน ซึ่งในท้องตลาดบ้านเรามีนมหลายหลากชนิดจนตัดสินใจเลือกซื้อไม่ถูก คุณแม่จึงจำเป็นต้องมีความรู้เบื้องต้น เพื่อที่จะได้เลือกซื้อนมที่เหมาะสมกับเจ้าตัวเล็กครับ
การเลือกนมนั้นก่อนอื่นต้องทราบก่อนว่าลูกอยู่ในวัยไหนแล้ว เพื่อจะได้เลือกให้เหมาะสมกับความต้องการของลูก ถ้าลูกอยู่ในวัยทารก (ที่ปกติต้องดื่มนมแม่เป็นอาหารหลัก) ก็ ควรจะเลือกนมที่ดัดแปลงให้คล้ายนมแม่ที่สุด เพื่อตรงต่อความต้องการของลูกน้อย
แต่ถ้าลูกอยู่ในภาวะที่มีปัญหาเรื่องของสุขภาพ คุณแม่ก็เลือกใช้นมตามคำแนะนำของแพทย์จะปลอดภัยที่สุด เพราะได้ผ่านการวินิจฉัยหาสาเหตุก่อนจึงจะเลือกนมได้ถูกต้อง
เครดิตโดย : นพ.ไพบูลย์ เอกแสงศรี
วิธีการเลือกซื้อนมผง
1. เลือกนมผงสูตรที่เหมาะกับอายุลูก ดังแสดงไว้ในตารางอายุ ชนิดนมผง
0-1 ปี นมผงดัดแปลงสำหรับทารก (นมทารกสูตร 1)
1. เลือกนมผงสูตรที่เหมาะกับอายุลูก ดังแสดงไว้ในตารางอายุ ชนิดนมผง
0-1 ปี นมผงดัดแปลงสำหรับทารก (นมทารกสูตร 1)
6 เดือน – 3 ปี นมผงดัดแปลงสูตรต่อเนื่อง (นมทารกสูตร 2)
ตั้งแต่ 1 ปีขึ้นไป นมผงครบส่วน (นมทารกสูตร 3)
2. ในกรณีที่เป็นนมผงสูตรเดียวกัน ให้พิจารณาเรื่องราคาและความคุ้มค่า ประกอบการตัดสินใจ เนื่องจากนมทุกสูตร ทุกชนิดที่มีจำหน่ายในประเทศไทยนั้นต้องผ่านมาตรฐาน Codex และผ่านการพิจารณารับรองของสำนักงานอาหารและยา (อย.) ของประเทศไทย จึงมีสารอาหารที่จำเป็นสำหรับทารกและเด็กในปริมาณที่เพียงพอ เหมาะสมต่อความต้องการของทารกและเด็ก
ปัญหา หรือคำถามที่พบบ่อย
เมื่อลูกอายุครบ 6 เดือน กำลังกินนมสูตร 1 อยู่ จำเป็นต้องเปลี่ยนเป็นนมสูตร 2 หรือไม่ ?
นมสูตร 1 สามารถใช้สำหรับทารกตั้งแต่แรกเกิดจนถึง 1 ปี จึงสามารถใช้ต่อไปได้ แต่ถ้าจะเปลี่ยนนมให้ลูกเป็นนมสูตร 2 ก็สามารถทำได้ เพราะนมสูตร 2 เหมาะสำหรับทารกอายุตั้งแต่ 6 เดือนจนถึง 3 ปี เพียงแต่ว่านมสูตร 1 นั้นจะมีการดัดแปลงสารอาหารให้ใกล้เคียงนมแม่มากกว่าสูตร 2 แต่นมสูตร 1 จะมีราคาแพงกว่านมสูตร 2 พอสมควร การพิจารณาเลือกซื้อจึงขึ้นกับความต้องการของคุณพ่อคุณแม่ว่าจะพิจารณาเรื่องสารอาหาร หรือราคาเป็นหลักในการตัดสินใจ
นมสูตร 1 สามารถใช้สำหรับทารกตั้งแต่แรกเกิดจนถึง 1 ปี จึงสามารถใช้ต่อไปได้ แต่ถ้าจะเปลี่ยนนมให้ลูกเป็นนมสูตร 2 ก็สามารถทำได้ เพราะนมสูตร 2 เหมาะสำหรับทารกอายุตั้งแต่ 6 เดือนจนถึง 3 ปี เพียงแต่ว่านมสูตร 1 นั้นจะมีการดัดแปลงสารอาหารให้ใกล้เคียงนมแม่มากกว่าสูตร 2 แต่นมสูตร 1 จะมีราคาแพงกว่านมสูตร 2 พอสมควร การพิจารณาเลือกซื้อจึงขึ้นกับความต้องการของคุณพ่อคุณแม่ว่าจะพิจารณาเรื่องสารอาหาร หรือราคาเป็นหลักในการตัดสินใจ
เมื่อลูกอายุ 1 ปี และกินสูตร 1 อยู่ สามารถกินนมสูตร 1 ต่อไปได้อีกหรือไม่ ?
ความจริงแล้วนมสูตร 1 เป็นนมที่ดัดแปลงสารอาหารต่างๆ ให้ใกล้เตียงกับนมแม่ จึงสามารถให้ลูกอายุมากกว่า 1 ปี หรือแม้กระทั่งผู้ใหญ่อย่างเรากินก็ได้เพียงแต่ว่าไม่จำเป็นและนมสูตร 1 มีราคาแพง
ความจริงแล้วนมสูตร 1 เป็นนมที่ดัดแปลงสารอาหารต่างๆ ให้ใกล้เตียงกับนมแม่ จึงสามารถให้ลูกอายุมากกว่า 1 ปี หรือแม้กระทั่งผู้ใหญ่อย่างเรากินก็ได้เพียงแต่ว่าไม่จำเป็นและนมสูตร 1 มีราคาแพง
เมื่อลูกอายุ 1 ปี และกินสูตร 1 อยู่ จะเปลี่ยนเป็นนมสูตร 2 หรือสูตร 3 ดี ?
เมื่อลูกอายุ 1 ปี สามารถใช้ได้ทั้งสูตร 2 และสูตร 3 แต่สูตร 2 ราคาจะแพงกว่าสูตร 3 เพราะฉะนั้นจะเปลี่ยนนมให้ลูกวัยนี้จากสูตร 1 เป็นสูตร 2 หรือข้ามไปเป็นสูตร 3 ก็ได้
เมื่อลูกอายุ 1 ปี สามารถใช้ได้ทั้งสูตร 2 และสูตร 3 แต่สูตร 2 ราคาจะแพงกว่าสูตร 3 เพราะฉะนั้นจะเปลี่ยนนมให้ลูกวัยนี้จากสูตร 1 เป็นสูตร 2 หรือข้ามไปเป็นสูตร 3 ก็ได้
ลูกอายุ 1 ปี ให้กินนมผงสูตร 3 หรือนมสดชนิดที่เป็นถุงหรือเป็นกล่อง UHT ดี ?
เมื่อลูกอายุ 1 ปีขึ้นไปสามารถกินนมผงสูตร 3 หรือนมวัวหรือนมแพะสดชนิดบรรจุถุงซึ่งผ่านขบวนการฆ่าเชื้อแบบพาสเจอร์ไรส์(pasteurization)หรือชนิดบรรจุกล่องที่ผ่านขบวนการฆ่าเชื้อแบบสเตอริไรส์(sterilization)หรือชนิดบรรจุกล่องที่ผ่านขบวนการฆ่าเชื้อแบบ Ultra heat treatment (UHT) ได้ทุกชนิด
เมื่อลูกอายุ 1 ปีขึ้นไปสามารถกินนมผงสูตร 3 หรือนมวัวหรือนมแพะสดชนิดบรรจุถุงซึ่งผ่านขบวนการฆ่าเชื้อแบบพาสเจอร์ไรส์(pasteurization)หรือชนิดบรรจุกล่องที่ผ่านขบวนการฆ่าเชื้อแบบสเตอริไรส์(sterilization)หรือชนิดบรรจุกล่องที่ผ่านขบวนการฆ่าเชื้อแบบ Ultra heat treatment (UHT) ได้ทุกชนิด
สนใจผลิตภัณฑ์นมเด็กทารกของเรา คลิ๊ก
ไม่มีความคิดเห็น:
ไม่อนุญาตให้มีความคิดเห็นใหม่